Alles over hoe je de plank goed uitvoert (met variaties)
Stabiliteit oefening zijwaarts planken - YouTube
Zijwaartse plank been heffen | PMC In Balans - Fysiotherapie & Revalidatie posted a video to playlist Huiswerkoefeningen heup — at PMC In Balans - Fysiotherapie & Revalidatie. | By PMC In