De gebroken kaars houding & de 5 voordelen - Yogasmiley
Yoga Oefening: Gebroken Kaars Houding En Zijn 6 Voordelen
Yoga by Happinez - In de Schouderstand of de Kaars (Sarvangasana) raken de schildklier en de bijschildklier goed doorbloed, zodat ze optimaal kunnen werken. De houding heeft bovendien een gunstige invloed op
Yoga Be Happy - Salamba Sirsasana (kaars). Zoals alle omgekeerde houdingen werkt deze houding verjongend. Door de omgekeerde houding stroomt het bloed makkelijker naar het hoofd en hoeft het hart minder hard