Yoga by Happinez - De Gebroken Kaars (Viparita Karani) is een zachte houding die het zenuwstelsel kalmeert en de geest tot rust brengt na een periode van stress of oververmoeidheid. Kun jij
Waarom ik mijn benen na de training tegen de muur leg
Slaap je onrustig en pieker je veel? Neem dan even de tijd om voordat je gaat slapen even te ontspannen. - YogaIbiza
Yoga voor beginners: De 7 beste yogahoudingen om stress te verminderen - Fitshop Blog
Kom tot rust in de gebroken kaars houding - 5 voordelen - Happy with Yoga
Restorative yoga: een middel tegen stress %%page%% - Eye Am Me
Yoga poses die kunnen helpen bij stress
Is Yoga ook iets voor jou? - Tastea B.V
Benen in de lucht: zoveel positieve effecten! - RunningBE
How To Do The Viparita Karani And What Are Its Benefits | Yoga posen, Yoga anfänger, Yoga asanas
Waarom je elke dag 10 minuten met je benen in de lucht moet gaan liggen
How to: Zo doe je de (Gebroken) Kaars | Soms doe je tijdens de yogales oefeningen die je nog wel eens op je gemak zou willen oefenen. Herkenbaar? Met deze video leer
De beste yoga oefeningen ter ontspanning - Pranayur.nl