![د.وجدان الشمري på X: "كل النشويات تقريبا الهريس/الرز /الجريش /المعكرونه/ البرغل مقدار كوب روب يساوي ٨ ملاعق يعادل ١٥٠ - ٢٠٠ سعرة تقريباً https://t.co/wIcP3mn4aQ" / X د.وجدان الشمري på X: "كل النشويات تقريبا الهريس/الرز /الجريش /المعكرونه/ البرغل مقدار كوب روب يساوي ٨ ملاعق يعادل ١٥٠ - ٢٠٠ سعرة تقريباً https://t.co/wIcP3mn4aQ" / X](https://pbs.twimg.com/media/BrYKkRgCAAAT_-v.jpg)
د.وجدان الشمري på X: "كل النشويات تقريبا الهريس/الرز /الجريش /المعكرونه/ البرغل مقدار كوب روب يساوي ٨ ملاعق يعادل ١٥٠ - ٢٠٠ سعرة تقريباً https://t.co/wIcP3mn4aQ" / X
العين الإخبارية | #سعرات_حرارية يعطي الطبق من وجبة الجريش الذي يكون حجمه 400 جرام، 907 سعرات حرارية وهي كمية يحتاج حرقها إلى 90 دقيقة من التمرينات الرياضية #رمضان_كريم #رمضان_بركة_وأمان #عينك_على_العالم
![X 上的 Saudi سعـودي 🇸🇦:「تطبيقا لقرار #وزارة_الصحة المطاعم تلتزم بعرض السعرات الحرارية على الوجبات https://t.co/Akixz58JTo」 / X X 上的 Saudi سعـودي 🇸🇦:「تطبيقا لقرار #وزارة_الصحة المطاعم تلتزم بعرض السعرات الحرارية على الوجبات https://t.co/Akixz58JTo」 / X](https://pbs.twimg.com/media/DwJi9GQX0AANWOx.jpg:large)