مطبخ سيدتي | مشروب لذيذ يناسب من يعانون من النحافة ويريدون زيادة وزنهم بطريقة صحية.. "سموثي التمر والكاجو". الشيف: رامي المقت. تصوير: غيث طنجور
![طريقة عمل سموثي التمر والموز صحي ولذييذ 😋🥛🍌 على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من مطبخ سمسم🇸🇦🇲🇦 💞 - كوكباد طريقة عمل سموثي التمر والموز صحي ولذييذ 😋🥛🍌 على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من مطبخ سمسم🇸🇦🇲🇦 💞 - كوكباد](https://img-global.cpcdn.com/recipes/64f0afcd26435b73/1200x630cq70/photo.jpg)
طريقة عمل سموثي التمر والموز صحي ولذييذ 😋🥛🍌 على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من مطبخ سمسم🇸🇦🇲🇦 💞 - كوكباد
سموثي التمر الصحي شراب الموز والتمر وجبه صحيه بسيطه ممكن تناولها سناك عالفطور ( الريوق) ٢ موز ٤ حبات تمر منزوع النوى ٢ كوب حليب اللوز او… | Instagram
Nadiya Dates - سموثي التمر والموز المكونات: تكفي لشخصين 2 كوب حليب (كله ، 2 ٪ ، واللوز ، والكاجو ، وفول الصويا ، أو جوز الهند) 2 حبيبات مجففة 2 موز
![طريقة عمل سموثي التمر والموز صحي ولذييذ 😋🥛🍌 على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من مطبخ سمسم🇸🇦🇲🇦 💞 - كوكباد طريقة عمل سموثي التمر والموز صحي ولذييذ 😋🥛🍌 على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من مطبخ سمسم🇸🇦🇲🇦 💞 - كوكباد](https://img-global.cpcdn.com/recipes/64f0afcd26435b73/680x482cq70/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AB%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%88%D9%84%D8%B0%D9%8A%D9%8A%D8%B0.jpg)
طريقة عمل سموثي التمر والموز صحي ولذييذ 😋🥛🍌 على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من مطبخ سمسم🇸🇦🇲🇦 💞 - كوكباد
![طريقة عمل سموثي التمر والموز منعش ولذيذ 🍌🍌🍷🍷 على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من 🤰ام اولادي👩👧👦 - كوكباد طريقة عمل سموثي التمر والموز منعش ولذيذ 🍌🍌🍷🍷 على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من 🤰ام اولادي👩👧👦 - كوكباد](https://img-global.cpcdn.com/recipes/279fad8eee5c7a60/680x482cq70/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AB%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D9%85%D9%86%D8%B9%D8%B4-%D9%88%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0.jpg)
طريقة عمل سموثي التمر والموز منعش ولذيذ 🍌🍌🍷🍷 على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من 🤰ام اولادي👩👧👦 - كوكباد
![نايفكو NAIF on X: "فعلا مشروب لذيذ من الخطوط السعودية، واستخدام ذكي للتمر، أتوقع انه بينتشر في المطاعم والكافيهات" / X نايفكو NAIF on X: "فعلا مشروب لذيذ من الخطوط السعودية، واستخدام ذكي للتمر، أتوقع انه بينتشر في المطاعم والكافيهات" / X](https://pbs.twimg.com/media/FUWJwZNXoAAsJTx.jpg)