جمعية اصدقاء المريض الخيرية-نابلس - **تشنج الرقبة ** تشنج الرقبة هي مشكلة شائعة تحدث في كثير من الأحيان بسبب النوم بشكل خاطئ او الجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة، أو اجهاد العضلات أو
تشنج الرقبة.. الأعراض والأسباب والعلاج
صباح العربية | تمارين للتخلص من تشنج الرقبة - YouTube