![دفع الجلة (الكرة الحديدة) القوانين والخطوات التعليمية - التربية البدنية والدفاع عن النفس - أول متوسط - YouTube دفع الجلة (الكرة الحديدة) القوانين والخطوات التعليمية - التربية البدنية والدفاع عن النفس - أول متوسط - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/BPd0VaJ22xs/maxresdefault.jpg)
دفع الجلة (الكرة الحديدة) القوانين والخطوات التعليمية - التربية البدنية والدفاع عن النفس - أول متوسط - YouTube
مجلة العاب القوى لطلاب كلية التربية الرياضية - مسابقة دفع الجلة يوجد طريقتين لدفع الجلة وهما طريقة الزحف وطريقة الدوران سوف نتعرض أولا لمسابقة دفع الجلة بطريقة الزحف دفع الجلة هى احدى
مسابقة دفع الجله من مسابقات الرمي في ألعاب القوى، وتتم عملية الرمي من أمام الكتف ومن دائرة قطرها (213) سم كما يحدد ذلك القانون الدولي، وفي أثناء عملية الرمي نلاحظ سلسلة من
مسابقة دفع الجله من مسابقات الرمي في ألعاب القوى، وتتم عملية الرمي من أمام الكتف ومن دائرة قطرها (213) سم كما يحدد ذلك القانون الدولي، وفي أثناء عملية الرمي نلاحظ سلسلة من
![النقاط التى يجب علي المتعلمة مراعاتها وتشمل التعرف علي ( *الاخطاء الفنية والقانونية للمسابقة *) - dr.nshwasport النقاط التى يجب علي المتعلمة مراعاتها وتشمل التعرف علي ( *الاخطاء الفنية والقانونية للمسابقة *) - dr.nshwasport](https://sites.google.com/site/drnshwasport/_/rsrc/1484484175830/classroom-pictures/images%20%284%29.jpg)